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原文：
其四
忽隱忽現(xiàn)進(jìn)則長(zhǎng)，一羽不加至道藏。
手慢手快皆非似，四兩發(fā)千運(yùn)化良。
解釋：
“忽隱忽現(xiàn)進(jìn)則長(zhǎng)”，仰之則彌高，俯之則彌深，進(jìn)之則愈長(zhǎng)，退之則愈促。無過不及。對(duì)手來，尋不到我力的終影。對(duì)手去卻受我追擊的勁道。無論對(duì)拉推，總?cè)缰糜谒猩踔寥缭诳諝庵?，尋之不得，稍懈即顯。此可謂忽隱忽現(xiàn)。
“一羽不加”與“至道藏”合在一起，可見感應(yīng)靈敏可直通大道。人體之平衡靈敏度達(dá)到一只羽毛之重量即可打破平衡的程度就到道家密境。
有人不逢大力不知走化，或努力聽探順化仍受人所制，不能收到四兩撥千斤之效，往往怨自己手太慢或力太弱，都不是這原因，實(shí)因聽橋感應(yīng)尚未高到足以迎敵，只在息心體認(rèn)提高感應(yīng)便是。萬不可在快慢上找原因。